Как качать пресс на тренажере — такой вопрос все чаще и чаще задают пользователи. В этой статье мы расскажем о самых удачных, на наш взгляд, вариантах.
Педальные велотренажеры
Педальные велотренажеры отличаются от эргометров компактной конструкцией. Когда речь заходит о велотренажерах, многие люди представляют себе громоздкие устройства, которые имитируют велосипед. Но есть и другие тренажеры, которые значительно меньше по размерам и имеют малый вес механизма.
Педальные модели, которые часто называют мини-велотренажерами, можно легко перемещать и брать с собой даже в отпуск или на дачу. Они не занимают много места, но в тоже время обеспечивают полноценную тренировку в комфортной обстановке.
Чем отличаются компактные педальные велотренажеры?
Велосипедные тренажеры\велоэргометры с педалями выполняют функции классического велотренажера, но у них отсутствует руль и сидение. У тренажера есть дисплей, который отображает все показатели тренировки – пульс, пройденное расстояние, расход калорий. К главным преимуществам компактных тренажеров-велосипедов относятся:
- возможность регулировки педалей в зависимости от положения тела;
- пользователь может крутить педали не только ногами, но и руками, выполняя упражнения комплексно;
- конструкция тренажера позволяет проводить занятия для снижения веса, в целях реабилитации и восстановления здоровья;
- аппарат подходит для людей, которые нуждаются в разработке суставов верхних и нижних конечностей.
Во время тренировок на педальном эргометре нагрузка распределяется равномерно на мышцы бедер, икр, ягодиц. Стабилизирующий эффект оказывают мышцы пресса и живота, а также поясницы. Устройство позволяет расширить вариативность положения тела во время выполнения упражнений, смещая нагрузку на определенную область. Тренировка на педальном велоэргометре не будет омрачена громким шумом, который часто встречается при использовании классических тренажеров.
Они оснащены компенсаторами неровностей пола и отличаются доступной, незавышенной ценой. Подобные модели можно купить менее чем за 10 тыс.руб. Благодаря большому модельному ряду каждый человек сможет подобрать для себя оптимальный по целям, бюджету и функциям аппарат.
Где купить педальные велотренажеры с доставкой в Москве?
В нашем интернет-магазине вы можете приобрести мини-эргометр для дома на выгодных условиях. Чтобы облегчить ваш выбор, в каталоге мы предоставили подробную информацию о функциях, сборке, описания и отзывы о каждой модели. Доставку товара осуществляют наши курьеры по всей Москве, поэтому спортивное оборудование вы получите в ближайшее время.
Эллиптический тренажер, польза или вред от его использования и целесообразность покупки данного устройства для домашних тренировок – разберемся в этой статье. Эллипс пользуется особой популярностью среди девушек и женщин в связи с особенностью его работы. Он помогает в похудении и выстраивании рельефов тела, при этом не перекачивая руки и ноги. Кроме того, данный аппарат не повреждает связки и суставы, что может быть актуально для пожилых людей и спортсменов после травм. Но столь ли очевидны его полезные свойства и эффективность? И как правильно использовать этот тренажер для получения оптимального результата?
Беговые дорожки, как и любые другие кардиотренировки, очень популярны сейчас. Но задумывались ли Вы, а что происходит с организмом при занятии? Почему одним легко дается бег, а другие держатся за спину уже через полчаса? Мы решили провести краткий “ликбез”. Зная, как реагирует организм, Вам будет легче понять - можно ли заниматься с учетом своих индивидуальных особенностей.
Наверняка Вы видели, что марки вроде Optifit, UNIX или SportElite предлагают купить батуты с крышей. При этом многие модели морозостойкие, выдерживают российскую зиму без проблем. Но как быть со снегом? Не чревато ли это прорывом крыши и падением снега на полотно? Консультанты x6group.ru отвечают на вопросы. Забегая вперед - при правильной эксплуатации ничего не случится.
С ростом популярности здорового образа жизни многие мечтают купить тренажер для дома. Предполагается, что тренировки пойдут на пользу: придадут форму телу, избавят от лишних килограммов, укрепят здоровье, сэкономят бюджет на походах в спортзал… Так ли это? Есть ли реальная польза от занятий в домашних условиях? Консультанты x6group.ru знают ответы на эти вопросы.